Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2012
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50,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 43,99g | Eiw: 53,59g | Kohlh: 123,47g.
Frühstück: Go Lean Crunch!, Sunburst Mangoes. Abendessen: Wheat Thins, Original Soy Milk, sushi, sushi. Snacks/Sonstiges: walnut, Petit Beurre, cashews. mehr...
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1492 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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scerbo_is_my_idol's Gewichtsverlauf
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