Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
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73,8 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 126,68g | Eiw: 72,86g | Kohlh: 77,98g.
Frühstück: Mariana Nata Fresca, Matte Leão Chá Matte Natural, Bolo de Chocolate Low Carb. Mittagessen: Ceifeiro Semente de Chia, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Tomates Cereja, Repolho Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Picanha. Snacks/Sonstiges: Essential Nutrition Xilitol, Mariana Nata Fresca, Matte Leão Chá Matte Natural, Ovo Mexido. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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moema27's Gewichtsverlauf
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