Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
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59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 11,14g | Eiw: 94,52g | Kohlh: 57,09g.
Frühstück: BSD Foods Premium Rice Cakes, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate, Jitomate, Nopales, HEB Mozzarella Fat Free, Aguacate, HEB Jamon Fino Estilo Danes, Mission Tortillas de Harina Integrales. Mittagessen: BSD Foods Premium Rice Cakes, HEB Leche de Almendras sin Endulzar, Champiñones, D'Gari Gelatina Light, Pepino (Pelado), Susalia Totopos, Dolores Medallones de Atún. Abendessen: D'Gari Gelatina Light, Champiñones. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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karla amador's Gewichtsverlauf
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