Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
|
123,2 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
600 kcal
|
Fett: 21,71g | Eiw: 24,24g | Kohlh: 75,06g.
Frühstück: Darigold Fit Chocolate. Mittagessen: Great Value Skim Milk, Tomato Basil Soup. Abendessen: Milk (Nonfat), Tomato Basil Soup. Snacks/Sonstiges: Water, Budget Saver Sugar Free Monster Pops, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Calcium Gummy Vitamins, Water, Gelatin, Darigold Fit Chocolate. mehr...
|
|
3612 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 10 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,9 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katies71's Gewichtsverlauf
|