Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2019
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70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2938 kcal
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Fett: 45,41g | Eiw: 160,09g | Kohlh: 461,15g.
Frühstück: Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Xcore Whey Hydro Isolate, Kellogg's Corn Flakes Originali, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Mittagessen: Esselunga Mandorle Sgusciate, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Patate MIO. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberetti MIO, Del Colle Couscous. Snacks/Sonstiges: Esselunga Pane Morbido Integrale, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 85%, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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