Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2019
|
54,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 39,80g | Eiw: 109,84g | Kohlh: 159,92g.
Frühstück: Сливочное Масло, ХЛЕБ БЕЛЫЙ ЛАНДМАРКТ, Приготовленный Яичный Белок, Банан, D'arbo Мёд Акации, Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Рис Вареный, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Котлеты с Сыром. Abendessen: Помидоры, Лук, Тортилья, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Myprotein Сывороточный Протеин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
p.alena_87's Gewichtsverlauf
|