Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2019
61,5 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2019:
1739 kcal Fett: 97,64g | Eiw: 61,04g | Kohlh: 151,42g.   Frühstück: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Джемы и Варенья, Сметана 20%, Молоко 4%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Майонез. Abendessen: Красное Яблоко, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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