Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2019
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76,3 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 14,04g | Eiw: 15,38g | Kohlh: 91,20g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Пасха Творожная, Ермолино Йогурт, Семена Льна, Ореховая Роща Клюква Вяленая, Nestle Хлопья Фитнесс, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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