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9:40
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60,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 40,09g | Eiw: 87,79g | Kohlh: 94,07g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Сырники Диетические, Джем Абрикосовый. Mittagessen: Куриная Грудка, Брокколи. Abendessen: Две Палочки Салат с Копчёным Лососем, Шардоне Тамани. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Белый Хлеб. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kolpakoa's Gewichtsverlauf
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