Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2019
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87,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 32,73g | Eiw: 63,98g | Kohlh: 106,70g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg, Water, Great Value Stevia, Coffee, Strawberries. Mittagessen: Coca-Cola Coke Zero, Water, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Tribe Organic Hummus Classic, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Abendessen: Water, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cooked Potato with Ham and Cheese. Snacks/Sonstiges: Cuties Clementines, Cuties Clementines. mehr...
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2304 kcal
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Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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