Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2019
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120,2 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 45,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3258 kcal
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Fett: 146,22g | Eiw: 86,58g | Kohlh: 394,43g.
Frühstück: Califa Farms Coconut Almond Milk Blend, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Kellogg's Raisin Bran. Mittagessen: Mimosa, Elephant Bar Blackened Ahi Tuna Sandwich. Abendessen: Salad and Go Santa Fe with Shrimp & Cilantro Lime Vinaigrette. Snacks/Sonstiges: Haribo Gold-Bears Gummi Candy, Glaceau Vitamin Water XXX Acai-Blueberry-Pomegranate (16.9 oz), The Nutty Bavarian Roasted Pecans, Harkins Theatres Popcorn (Large). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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jeannieselby's Gewichtsverlauf
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