Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2019
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65,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 55,29g | Eiw: 60,71g | Kohlh: 187,96g.
Frühstück: Danone Actimel Original 0%, Sondey Bolachas Captain Rondo. Mittagessen: Continente Ice Tea Pêssego, Continente Batata Noisette, Continente Rolo de Carne com Cogumelos, Bacon e Queijo. Abendessen: Pingo Doce Salame de Chocolate, Cenouras, Carne de Peito de Peru, Continente Macarrão Riscado, Azeite, Freshona Polpa de Tomate com Cebola e Alho. Snacks/Sonstiges: Sondey Bolachas Captain Rondo, Danone Actimel Original 0%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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joanitah_11's Gewichtsverlauf
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