Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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76,1 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 39,02g | Eiw: 49,54g | Kohlh: 101,35g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Просто Джем Брусничный, Сырники ПП. Mittagessen: Рыбный Суп. Abendessen: Подсолнечное Масло, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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