Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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58,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 51,80g | Eiw: 62,18g | Kohlh: 208,45g.
Frühstück: Глобус Кекс Анютины Глазки с Цукатами, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Авокадо Авокадо, Prosto Булгур. Mittagessen: Печеночные Котлеты, Яйцо Куриное, Банан, Помидоры, Волжаночка Масло Сливочное, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Bodybar Протеиновый Батончик Спелая Вишня, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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pionerka84's Gewichtsverlauf
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