Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
|
94,2 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 62,90g | Eiw: 90,24g | Kohlh: 151,25g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Баранины, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Переяславль Плавленый Сыр Ассорти, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: Магнит Морковь по-Корейски, Чудесный Край Кулич в Глазури, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Abendessen: Балтийский Хлеб Кулич Пасхальный, Махеевъ Джем Малиновый, Махеевъ Джем Малиновый, Свиные Ребрышки. Snacks/Sonstiges: ITLV Маслины без Косточки, Зеленое Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Перечный или Острый Соус, Творог 5%, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanechka_012's Gewichtsverlauf
|