Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
|
70,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2091 kcal
|
Fett: 98,13g | Eiw: 80,38g | Kohlh: 221,04g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Сосиски Молочные. Mittagessen: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. Abendessen: Картофель Отварной, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Коломенское Вафли Шоколадный Вкус, Эдем Финик Сушеный с Косточкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Кофе с Молоком и Сахаром, Кулич Пасхальный. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DarsiShad's Gewichtsverlauf
|