Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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87,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 55,41g | Eiw: 81,03g | Kohlh: 145,24g.
Frühstück: Сыр Гауда или Эдам, Tamek Vişne Reçeli, Овсяноблин. Mittagessen: Творог 5%, Tamek Vişne Reçeli. Abendessen: Говядина Тушеная, Булгур (Вареный), Mis Vanilyalı Dondurma. Snacks/Sonstiges: Киви, Сливы, Ülker Çokokrem. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zuzya52's Gewichtsverlauf
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