Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
|
54,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1998 kcal
|
Fett: 72,92g | Eiw: 141,42g | Kohlh: 208,43g.
Frühstück: Шоколадные Конфеты, Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Сироп Тоффи, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Ягоды, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной. Mittagessen: От Мартина Семечки Отборные, Куриный Бульон или Консоме, Картофель Отварной, Фундук Фундук, ВкусВилл Проростки Чечевицы Красной, Курица Вареная, Авокадо, Помидоры. Abendessen: Nutiva Семена Чиа, Ананас, Кедровая Мука. Snacks/Sonstiges: Карамель Барбарис, Яблоко, Яблоко, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katsiaryna00's Gewichtsverlauf
|