Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
|
53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2289 kcal
|
Fett: 89,11g | Eiw: 123,04g | Kohlh: 241,59g.
Frühstück: Каравай Кулич Пасхальный, Heidi Сыр Чеддер, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Куриные Грудки (Запеченые), Избенка Молоко 3,2%, Арахисовая Паста Кремовая, Овсяные Хлопья #3, Варенье Малиновое. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Сельдь под Шубой, Говядина Постная, Националь Рис Феникс Отварной. Abendessen: От Палыча Кулич Пасхальный, Олейна Подсолнечное Масло, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Молодая Морковь. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Яйцо Куриное, Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Heidi Сыр Чеддер, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Магнит Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shi_._shki's Gewichtsverlauf
|