Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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82,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 65,61g | Eiw: 91,52g | Kohlh: 200,65g.
Frühstück: Anthony's Psyllium Husk Powder, Sunrise Soya Foods Mandarin Organic Pressed Tofu, Kühne Sauerkraut, Kühne Chopped Kale, Explore Cuisine Organic Chickpea Spaghetti, Avocado, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese. Abendessen: Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Bard Valley Whole Medjool Dates. Snacks/Sonstiges: Avocado, Explore Cuisine Organic Chickpea Spaghetti, Sunrise Soya Foods Mandarin Organic Pressed Tofu, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Bard Valley Whole Medjool Dates. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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PhatPhrog's Gewichtsverlauf
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