Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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117,1 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 67,84g | Eiw: 90,48g | Kohlh: 36,07g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Abendessen: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Kraft Greek Feta & Oregano Salad Dressing, Cherry Tomatoes, Cucumber, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Margarine, Biscuits, Turkey Soup. Snacks/Sonstiges: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Whipped Cream (Pressurized), Jell-O No Sugar Added, No Name Salted Blanched Peanuts. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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