Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2019
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96,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 38,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2250 kcal
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Fett: 147,24g | Eiw: 77,01g | Kohlh: 163,82g.
Frühstück: Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, ПП Конфеты, Вареное Яйцо. Mittagessen: Комо Сыр Старый Голландец, Сыр Бри, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Чиабатта, Сыр Пармезан (Твердый). Abendessen: Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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