Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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92 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 32,36g | Eiw: 73,52g | Kohlh: 68,55g.
Frühstück: Авида Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Магнит Морковь Свежая, Курица Вареная, Гречка Отварная. Abendessen: Магнит Минтай Отварной. Snacks/Sonstiges: Good Food Кешью Жареный, Красное Яблоко. mehr...
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2658 kcal
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Bewegung:
Laufband - 37 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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Екатерина малинка's Gewichtsverlauf
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