Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 62,65g | Eiw: 87,45g | Kohlh: 230,42g.
Frühstück: Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Thé sans Sucre, Miel, Carrefour Yaourt Nature 0%, Myrtilles, Pomme, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Banane. Mittagessen: Amandes Grillées à Sec Non Salées, Cranberries Bio Séchées, Salade & Penne Caesar. Abendessen: Miel, Myrtilles, Auchan Yaourt Nature 0%, Monoprix Blanc de Poulet, Poivrons, Carottes, Salade Verte, Olives Noires, Oeuf, Philadelphia Light Nature, Wrap de Blé Complet, Le Bon Végétal Falafels. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Auchan Blanc de Poulet, Casino Pain aux Noix. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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phedre_daps's Gewichtsverlauf
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