Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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89,6 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 67,48g | Eiw: 114,52g | Kohlh: 21,09g.
Frühstück: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), بصل بصل, فسيخ. Mittagessen: Kiri Cheese, Lactel Greek Yoghurt. Snacks/Sonstiges: Turkish Coffee without Sugar, Espresso Coffee, Espresso Coffee. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Mohamed Darwish's Gewichtsverlauf
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