Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
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102 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 75,46g | Eiw: 109,71g | Kohlh: 131,92g.
Frühstück: ПП Кулич, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Коркунов Конфеты с Орехом, Греческий Салат, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. Abendessen: ПП Кулич, Греческий Салат, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Цукаты, Смешанные Орехи, Банан. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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ИринаDarkSun's Gewichtsverlauf
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