Natalie_erm's Notizen, 30 Apr 19

после 2 дневного Пасхального зажора😂
59,2 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2019:
745 kcal Fett: 18,23g | Eiw: 32,15g | Kohlh: 119,11g.   Frühstück: Апельсин, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Каша Пшеничная 26.04, Ярче Молоко 2,5%, Чай. Mittagessen: Яблоко, Огурец, Ярче Молоко 2,5%, Чай, Картофельное Пюре 29.04. Snacks/Sonstiges: Банан, Томское Молоко Кефир 1%, Вода. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Natalie_erm's Gewichtsverlauf


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