Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
|
63,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2282 kcal
|
Fett: 94,93g | Eiw: 121,98g | Kohlh: 237,52g.
Frühstück: Чернослив, Арахис, Манная Крупа, Clever Молоко 1,5%, Брест Литовск Сливочное Масло, Ашан Груша Вильямс, Зеленый Чай, Куличи творожные на рисовой муке. Mittagessen: Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Слойка с домашним сыром. Abendessen: Арахис, Corny Big White Chocolate, Яичный Омлет, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков, SPAR Хлеб Финский Заварной. Snacks/Sonstiges: Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Простоквашино Творог 2%, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|