Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
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67,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 102,86g | Eiw: 90,05g | Kohlh: 50,59g.
Frühstück: Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Pirkka Кофе Молотый, Салат из сельдерея, Запеченая курица. Abendessen: Салат из сельдерея, Гуляш из свинины. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Огурец (с Кожурой), Запеченая курица. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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