Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
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76,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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291 kcal
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Fett: 7,16g | Eiw: 10,51g | Kohlh: 48,18g.
Frühstück: Ореховая Роща Клюква Вяленая, Сыр Камамбер, Магнит Банан, Кофе, Сахар, Alpro Кокосовое Молоко, Перепелиное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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