Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
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90 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2116 kcal
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Fett: 125,38g | Eiw: 138,72g | Kohlh: 106,62g.
Frühstück: Копченый Лосось, Хлеб Черный, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Mittagessen: Винегрет, Котлета Свиная, Окрошка на Кефире. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару), Язык Свиной, Салат из Свеклы с Майонезом. Snacks/Sonstiges: Майонез, Голубика. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Afrodisha's Gewichtsverlauf
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