Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
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68,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 48,17g | Eiw: 85,01g | Kohlh: 127,52g.
Frühstück: Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Viola Сыр Плавленный, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, На Грядке Кукуруза Сахарная, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Грудка Индейки, Булгур (Вареный). Abendessen: De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Буше Зерновой Багет. Snacks/Sonstiges: Сушка. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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AnastasiaVIP's Gewichtsverlauf
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