Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
|
87,1 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2213 kcal
|
Fett: 82,04g | Eiw: 88,72g | Kohlh: 284,73g.
Frühstück: Красная Икра Красная Икра, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, У Палыча Кулич От Палыча. Mittagessen: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Вишней, Перекресток Пироги Осетинские с Картофелем и Сыром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Перекресток Виноград Белый, Песочное Печенье, Клементины, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kuzya_434's Gewichtsverlauf
|