Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
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60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 12,35g | Eiw: 46,23g | Kohlh: 123,20g.
Frühstück: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Био Баланс Кефирный 1%, Кофе. Mittagessen: Кофе, Био Баланс Кефирный 1%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Кофе с Сахаром, Био Баланс Кефирный 1%, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kapelka86's Gewichtsverlauf
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