|
|
63,6 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
388 kcal
|
Fett: 7,26g | Eiw: 16,15g | Kohlh: 65,34g.
Abendessen: Премия Форель Слабосоленая, Медовий Хлеб. Snacks/Sonstiges: Актівіа Йогурт Горіх-Чіа-Ваніль, Zero Fitness Jam, АТБ Банан, Банановые Панкейки на Кефире 0%. mehr...
|
|
1642 kcal
|
Bewegung:
для ног - 13 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
это вода задержалась в организме, она сольётся, продолжайте как раньше, не обязательно морить голодом себя
30 Apr 19 vom Mitglied: bamblond
|
Почему вы все так отчаянно рветесь испортить себе обменку и получить овердох.я проблем с организмом?? Неужели ещё кто-то верит во все эти детокс-диеты разгрузочные дни и тд?
30 Apr 19 vom Mitglied: lina_1741
|
Та если один день на воде посижу думаю ничего не случится, а вес надеюсь до завтра уйдёт
30 Apr 19 vom Mitglied: malvina177
|
да он и так уйдёт🙄 или у вас прям точные сроки до завтра?
30 Apr 19 vom Mitglied: bamblond
|
Та нет. просто за неделю похудела на 1.1кг и за 2 дня их уже и вернула. Обидно... хочу быстро избавится от этих 1.1 кг
30 Apr 19 vom Mitglied: malvina177
|
Блин, это вода залилась. Жир так быстро не откладывается. Сольётся, не переживайте.
30 Apr 19 vom Mitglied: viktoriavip77
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
malvina177's Gewichtsverlauf
|