Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
|
60,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2905 kcal
|
Fett: 89,20g | Eiw: 118,48g | Kohlh: 408,21g.
Frühstück: Блинчики с Мясом, Dove Молочный Шоколад, Банан, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе (из Молотых Зерен), 4 Сезона Гавайская Смесь, Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Баурсак, Кабачковая Икра, Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Суп-Лапша с Говядиной. Abendessen: Кофе Латте, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Молочный Коктейль, Ляпешка. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
albina:-)'s Gewichtsverlauf
|