Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
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80,8 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 106,22g | Eiw: 92,98g | Kohlh: 57,12g.
Frühstück: Сырники Домашние, Гармония Сметана 20%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Дубки Колбаса Московская, Ермолино Грудинка "Деликатесная". Mittagessen: Омлет или Яичница с Колбасой, Салат Овощной с Маслом, Щи с Мясом. Abendessen: Лента Куриное Филе Деликатесное, Капустный Салат. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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