Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
|
58,6 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1561 kcal
|
Fett: 67,10g | Eiw: 125,31g | Kohlh: 114,94g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Салат3004, Маринадовъ Икра Кабачковая, Котлеты3005. Abendessen: Банан, Ичалки Сыр Диетический 27%, Империя Вкуса Ветчина с Говядиной, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
makei_ka's Gewichtsverlauf
|