Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
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78,6 kg
Bisher verloren: 41,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2162 kcal
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Fett: 84,64g | Eiw: 123,14g | Kohlh: 224,21g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Мюсли с Фруктами. Mittagessen: Токио Сити Кимчи, Ролл Запеченный с Лососем. Abendessen: Hello Foody Круассан с Лососем и Сливочным Сыром. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Вафли, Optimum Nutrition Казеин, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Stefa_na_pp's Gewichtsverlauf
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