Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
|
92,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 36,98g | Eiw: 57,86g | Kohlh: 219,21g.
Frühstück: Бабаевский Конфеты Визит, Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные, Сваля Сыр Тильзитер, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Активиа Йогурт Термостатный с Вишней, Красное Яблоко, Апельсин, Магнит Банан, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Махеевъ Кетчуп Томатный, Салат Овощной со Сметаной, Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katurash's Gewichtsverlauf
|