Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
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95,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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453 kcal
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Fett: 30,80g | Eiw: 11,40g | Kohlh: 34,73g.
Frühstück: English Muffin, Coffee, Heavy Cream, Boston Brown Bread. Abendessen: Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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rudy lenzkes's Gewichtsverlauf
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