Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
|
74,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 56,11g | Eiw: 44,49g | Kohlh: 143,14g.
Frühstück: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Колбасой, Майонез, Рыбный Суп. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Молочный Шоколад Арахис и Кукурузные Хлопья, Кофе. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Татьянаbib's Gewichtsverlauf
|