Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
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81,6 kg
Bisher verloren: 41,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4041 kcal
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Fett: 153,52g | Eiw: 166,50g | Kohlh: 504,62g.
Frühstück: Банан, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Мёд, Паста Карбонара, Перцы Кальцоне Мясной, Barilla Фарфалле , Травяной Чай. Abendessen: Даниссимо Йогуртный Десерт «Каталонский Крем-Брюле», Гроспирон Пломбир на Сливках Рожок, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Курица Гриль. Snacks/Sonstiges: Osteria Mario Пицца 4 Сыра с Грушей, Семга Слабосоленая, Макси Драники Овощные, Лимонад, Гранола. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
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