Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
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92,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 39,01g | Eiw: 25,46g | Kohlh: 84,91g.
Frühstück: Лама Вареники с Капустой и Мясом, Банан, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Mittagessen: Свежов Щи из Свежей Капусты. Abendessen: Белый Замок Масло Сливочное Крестьянское, Писаревский Хлеб Хлеб Полезный, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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