Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
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60,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 19,49g | Eiw: 59,05g | Kohlh: 63,28g.
Frühstück: 众望 小麻花, 咖啡, 苹果, 蒸鸡蛋, 紫薯. Mittagessen: 魔芋丝, 羊排（瘦肉和肥肉一同吃）, 小番茄/樱桃番茄, 鸡胸肉（烤制或是烘焙，不吃皮）, 虾（烘培或是烧烤）, 黄瓜/青瓜（去皮）. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Doreen. Yu's Gewichtsverlauf
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