Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
|
104 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 58,46g | Eiw: 96,72g | Kohlh: 198,15g.
Frühstück: Перекресток Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Сахар. Mittagessen: Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%, Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Сибирский Хлеб Забава Булочки Закусочные, Сметана, Помидоры, Курица Вареная. Abendessen: Сибирский Хлеб Забава Булочки Закусочные. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин. mehr...
|
|
2841 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 33 Minuten, беговая дорожка - 32 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatananikiforova60082's Gewichtsverlauf
|