Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
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71,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 24,72g | Eiw: 24,80g | Kohlh: 151,91g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk, Green Tea, Morrisons Porridge Oats (40g). Mittagessen: Sainsbury's Wholegrain Brown Rice, Kirstys Malaysian Butternut Squash Curry. Abendessen: Co-Op Carrot & Coriander Soup. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Apples, Brownie. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Maxine smith's Gewichtsverlauf
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