Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
|
84,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 56,25g | Eiw: 83,39g | Kohlh: 188,72g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Рафаэлло Конфета, Novi Горький Шоколад 99 % Novi, Кукурузная Каша, Piccole Dolomiti Молоко 3,6%. Mittagessen: Конфета, Тунец в Масле (Консервы), Вареное Яйцо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Запеченная или Жареная Форель, Vittoria Burro Масло Сливочное, Мистраль Гречневая Крупа. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Морковь, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Кабачок, Мистраль Гречневая Крупа. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Fiordimaso Рикотта, Пятерочка Груша Конференция. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreeffa's Gewichtsverlauf
|