Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2010
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150,3 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 68,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 36,60g | Eiw: 63,80g | Kohlh: 121,40g.
Frühstück: medifast dutch chocolate shake. Mittagessen: medifast chicken and wild rice. Abendessen: Light Ranch Buttermilk Dressing, Chicken Tenders Teriyaki Skewer, broccoli. Snacks/Sonstiges: hershey's dark chocolate, Sandwich Cookies. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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lovergirl654's Gewichtsverlauf
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