Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
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71,5 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 119,60g | Eiw: 78,64g | Kohlh: 44,01g.
Frühstück: Aviação Manteiga com Sal, Café, Limão, Vinagre (Cidra), Ovo, Scala Queijo Prato. Mittagessen: Manteiga (com Sal), Ovo, Scala Queijo Prato. Abendessen: Sadia Calabresa, Cenouras, Abobrinha. Snacks/Sonstiges: Amendoim. mehr...
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1917 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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taiana carla's Gewichtsverlauf
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